補上新竹市八極拳傳承班2010年05月15日圖照，這次下雨人好像來的比較少，庭宇加油~
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- Jun 27 Sun 2010 17:23
新竹市八極拳傳承班2010年05月15日紀實
補上新竹市八極拳傳承班2010年05月15日圖照，這次下雨人好像來的比較少，庭宇加油~
- Jun 22 Tue 2010 11:21
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年06月06日紀實
拳壇父子情：八極德每次在他父親歐教練練習時都會到跑隔壁跳舞的姊姊那，這次玩累就來鬧他老爸，不過這次他老爸不理他繼續練習雲手，最後八極德只能無趣的跑走了…呵呵…又到了一月一次的試手日了，同學們努力的K吧~底下是他們互K的圖照~
- Jun 13 Sun 2010 17:22
新竹市八極拳傳承班2010年05月08日紀實
補上新竹市八極拳傳承班2010年05月08日圖照，大家加油了^^
- Jun 13 Sun 2010 11:17
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年05月30日紀實
補上中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年05月30日練習圖照^^大家加油了~
- Jun 01 Tue 2010 17:45
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年05月23日紀實
本次除了原來的教學進度外，老師也對學員作腿法的教學，見下圖，而我們當然是繼續研究六大開了^^圖為下課前老師講解馬步立拳的圖。
- Jun 01 Tue 2010 17:40
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年05月16日紀實
碾步是八極拳的靈魂之一，一定得下深功夫去練習。碾步的功能之一是拔跟，另一個功能是發勁容易。作碾步時，必須身體重心不要太早交到前腳，如此襠勁可得。配上吸胯、吐胯的作法，如此可三盤力量相合於肘尖。圖是老師指導教練群六大開。
- May 30 Sun 2010 17:22
新竹市八極拳傳承班2010年04月24日紀實
補新竹市八極拳傳承班2010年04月24日圖照，歡迎新成員昭示~
- May 24 Mon 2010 14:52
中國劍術示範
- May 18 Tue 2010 17:15
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年05月02日紀實
本週我們還是進修「六大開」，在這次練習有一段小插曲，老師的同期好友精通陳家太極拳陳志亮及六合螳螂拳林嘉貞來訪。這是他們的合照。
- May 11 Tue 2010 17:04
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年04月25日紀實
