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taichi.jpg台灣國術論壇2009/11/08國術格鬥系列免費講座
題目：八極拳之纏絲奧義！

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圓明武學之格鬥八極簡介－圓明武學宗家師範 鄭朝烜

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今天這堂課內容很豐富，有頒帶、上課及試手。這次碩傑回家苦練了神功，在這次試手，嘗試很多新的招式，而且都很有效的擊中對手。讓谷諺、昆翰、軒志、鴻義都吃了一點苦頭，相信對他們的武藝有再激勵的作用。青春無敵，大家一起熱沸騰吧。(圖為老師為鴻義頒帶後雙方敬禮圖，授帶是一種傳承，希望被授帶者再努力邁進^^)

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本週繼續腿擊課程，並讓學員嘗試踢靶練習，空練與擊靶的練習是兩種不同的感覺，擊靶可明顯感受反作用力，需好好感受如何才能整勁、暢勁、不受傷。課程的一開始進行授帶課程，恭禧永義晉升紅帶，請再接再勵朝像圓滿明白的頂級武學邁進^^以下照片由輝俊上傳我製作動畫，感謝輝俊^^

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本週新竹班開始進入腿法的教程^^八極拳對腳部的攻擊很重視，腳的運用如步法、腿法、腳法等，捆鎖步又是八極拳中代表性的腳法，有興趣者可參考大八極一書，步圖為志暐與輝俊練習斧刃腳圖。

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本週是三個月一期的格鬥八極拳檢定日，要檢定的色帶學員都努力的準著，三個月的學習就看這一天了，看看大家的潛力在緊張的時刻能發揮到什麼樣子^^(圖是所有學員在練柔身操一字排開的樣子，真是陣容堅強啊！)

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