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- Oct 06 Tue 2009 13:58
桃園少年武術開班囉
- Oct 06 Tue 2009 13:55
桃園少年武術開班囉
- Sep 30 Wed 2009 23:17
20090926新竹上課記實
- Sep 30 Wed 2009 23:10
20090926新竹上課記實
- Sep 30 Wed 2009 23:05
20090926新竹上課記實
- Sep 30 Wed 2009 23:00
20090926新竹上課記實
- Sep 20 Sun 2009 17:38
2009/9/19 新竹上課實況
- Sep 20 Sun 2009 17:31
2009/9/19 新竹上課實況
- Sep 20 Sun 2009 17:28
2009/9/19 新竹班上課實況
- Sep 14 Mon 2009 22:42
小孩懂的事，怎麼大人反而好像不懂了！！
![images[56].jpeg](https://pic.pimg.tw/cosmosskylight/4a79acc483d61.jpg "images[56].jpeg")
- May 01 Fri 2009 10:50
凡事 慢一點
最近看了一本有關大腦如何處理外在訊息的書，其中有一段說到「我們只看到我們想看見的東西」，它的標題叫做「你看到的比你眼睛所看到的更多」。日常生活中的各種錯覺，是因為大腦對感覺器官送上來的訊息作了錯誤的解釋而發生的。為什麼大腦會做出錯誤的解釋？因為大腦是演化而來的，它根據過去累積的經驗行事，但經驗法則也有碰壁的時候！這個現象發生最主要的原因是大腦對訊息的處理是一個上、下一起進行的方式，下面(感覺器官)陸續把訊息傳上來，而大腦在接收到一部份訊息但尚未全部收錄完畢之前便開始進行分析，這時，過去的經驗便會幫助大腦形成假設，「上」(大腦)的假設主導了「下」的搜尋，然後認取，所以「我們只看到我們想看見的東西」，這也是心理學中所說的「情境效應」。
明瞭這一點後，讓我想到人的「偏見」、「不客觀」可能是因為上述的原因，再加上「固執」，所以即便是資訊收集完畢大腦也可能會棄而不用(已經下結論了，所以放棄其他訊息)；或是資訊收集完畢後發現先前的結論有誤也不願意更改，不論何種狀況都對自我的提升都沒有幫助。
- Apr 29 Wed 2009 22:17
起心動念皆造作
每當有人聽說我練武術，總會從頭到腳仔細端詳一番，直說：「難怪體格這麼壯，精神這麼好。」卻不知練武之人氣血旺盛，更應調整得宜才能使自己真正受益。
氣血旺盛之人，調整的好則身強體壯、精神飽滿，反之則一肚子火氣、脾氣暴躁，而其關鍵就在「心」。當「心」充滿正向、光明的思考時，人的氣質就容易往正面、良善的方向發展，而所顯現出來的就會是「正氣凜然」；當「心」充滿黑暗、抱怨的思考時，人的氣質就容易往負面方向發展，而所顯現出來的就會是「脾氣暴躁」、更或是「逞凶鬥狠」，練武之人實應謹慎之。
- Feb 21 Sat 2009 01:35
搶救中風，第一時間該做什麼
| 文章選讀 →搶救中風，第一時間該做什麼？ 文／林芝安 | |
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「中風、癌症、失智三種疾病，你認為得哪個最不幸？」在一場演講中，中國醫藥大學附設醫院重症加護病房主任陳春忠丟出這個問題測驗聽眾。 他的答案是：中風。 |
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- Nov 22 Sat 2008 11:48
大陸出差心得有感
最近因為工作關係出差到大陸，在廣東惠州附近的博羅縣城待了半個月，距離上一次出差到這裡的時間，差不多一年左右。就這麼短短一年的時間，我對當地生活水準的進步，著實大感驚訝。
一年前，我對當地居民的印象，大半還是穿著儉樸單調，不管男女，多半是青湯掛麵式的簡單直髮髮型。巷弄裏的店家在晚上大半關門歇業，營業的項目都跟生活所需有關，如小餐館、小雜貨店、理髮店等。入夜後就陰暗而少人行走。
- Oct 24 Fri 2008 23:45
再來一個千斤墜崩招式變化
- Oct 18 Sat 2008 14:12
千斤墜崩- 手部動作及變化
