武以載道 - 圓明武學中正紀念堂八極拳傳承班

圓明武學自2004年9月以來每月都有一招線上教學，並提供論壇討論，這次我把每月一招的製作作了一些改變，主要是放在Youtube上，讓畫面可放大，可隨時暫停，色彩也改成單一色彩，再加上Youtube的互動功能，可重覆播放，提供建議、訂閱等，未來找個時間慢慢把舊的每月一招也更新吧^^

紀教練將老師大八極套路招式變化一系列講手照片連圖開始加上註解，這個是系列1，這招可欣賞雙方鬥智、聽勁如下所示，黑方左手的小手臂能把橘方的右上架手，完全控制住，一方面能消上架力，二方面能橘方右手完全削回頸部，而無法動彈，老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明，我把網址列出如下：

紀教練將老師大八極套路招式變化一系列講手照片連圖開始加上註解，這個是系列2，這招可欣賞雙方鬥智、聽勁如下所示，因為這個意念之故，能在上帖中將橘方「托起內旋」整個人彈飛起來，而在本招中能把橘方的體勢向上引，令其重心上浮，無法下救。老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明，我把網址列出如下：

紀教練將老師大八極套路招式變化一系列講手照片連圖開始加上註解，這個是系列1，這招可欣賞雙方鬥智、聽勁如下所示，「聽勁」是始終貫徹在全程對打過程中，

劉敬儒第268頁「我立右步，以右手擊彼，彼立左步，以左手往裏向外格我手，上右步以右手擊我中門，我即將右手漏回，提右步以右手刁彼右手，上左步以左手上「連環手」，走彼外門或用「藏花」，「外磨盤」等手。」

「我立右步，以右手從外門擊彼面， 彼立左步，以左手向外格，我從外向裏漏，即裏底漏。此手可變裏磨盤。」手法加頂心肘在此處是超好用的，最後接一個大履，人仰馬翻，其樂無窮。

石正人教練的左手雖然採住了老師的破刀手手肘部份，但無法有效控制老師的攻勢，其因在於老師下蹲了，所以兩人間的角度改變，我的左手才能順利的穿入石正人教練的左採手之下方，深入其腋下，控制其身體的重心 ，進而摔倒之。

紀教練將老師螳螂拳一系列講手照片連圖開始加上註解，這個是子母連環中的變化，黑方左手採下白方左拳，再起左膝，剛好把自已的膝撞給擋了下來，是不智的行為。雖然膝撞的很有張力，但不只浪費了一招，而且有可能把自已陷入危險之地。還好黑方左手又及時抓住了白方的右手，否則後果不堪設想，另外老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明，就算沒有學過螳螂拳的人也可以欣賞，我把網址列出如下：

2011年03月20日歐吉書教練「陳氏太極拳圖說」導讀，本次歐教練就身心十二用及太極拳用說作個解釋，一本好的武學經典，可由閱讀之中活潑您的心智，並且如果真的了解，您就得到他的指導，這次的導讀令人熱淚盈眶，值得一讀再讀，以下是活動照片作個紀錄。

大智若愚、大巧若拙。觀看學習進度，近年來我發現我的進步不如意，經反省很大的原因是出於所謂的「小聰明」，因自以為是而不願意按步就班完成事項，導致我的進步也就慢了，再細緻一點說明是因為我忘了當初我是怎麼進步的。